Health & Food 숙취를 줄이려면 음주 전에 과일을 드세요 과일을 섭취함으로써 숙취를 45%까지 줄일 수 있다는 놀라운 사실을 소개합니다. Choco51 2024-08-03 0 Choco51 뛰세요! 더 행복해지게 만드는 달리기의 정신 건강 효과 5가지 달리기가 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 큰 효과를 준다는 사실을 알고 계셨나요? 달리기의 정신 건강 효과 5가지를 소개합니다. 2024-07-19 Choco51 채식에 대한 5가지 오해를 풀어드립니다. 채식에 대한 흔한 오해를 풀어내며 채식의 다양한 측면을 이해하도록 돕는 기사 2024-07-18
Health & Food 식후 과일, 건강을 위한 선택과 달콤한 함정의 미묘한 차이 과일을 먹는 최적의 타이밍 Choco51 2023-12-15 0 Choco51 채식에 대한 5가지 오해를 풀어드립니다. 채식에 대한 흔한 오해를 풀어내며 채식의 다양한 측면을 이해하도록 돕는 기사 2024-07-18 Choco51 체지방을 쫙 빼고 건강한 몸매를 만드는 원플레이트 식사법의 모든 것 혈당 관리와 체지방 감소를 원플레이트 가이드 2023-12-12