Health & Food 나이대별 노후 가이드로 건강하고 행복한 삶을 준비하세요 나이에 따른 적절한 건강 관리와 준비가 중요합니다. 건강한 노후를 위한 필수 가이드를 소개합니다. Choco51 2024-08-03 0 Choco51 행복을 부르는 50대의 인생 습관 3가지 50대에 꼭 필요한 세 가지 습관으로 혼자 노는 법, 나만의 시간과 공간 확보, 인생 친구 만들기를 소개합니다. 2024-09-01 Choco51 마라톤 즐기는 40세 이상의 절반은 ‘심장’이 위험합니다 중년층의 마라톤이 심장 건강에 미치는 위험을 다룬 연구 결과를 분석합니다. 2024-09-03
Health & Food 뇌 노화를 막는 생활 습관 5가지 일상 속 작은 습관 변화로 뇌 노화를 늦출 수 있는 방법에 대해 알아보세요. Choco51 2024-07-04 0 Choco51 날씨와 사회적 상호작용이 뇌의 건강과 크기에 미치는 영향 뇌 건강과 라이프스타일의 관계 2023-12-07 Choco51 뇌 과학자가 말하는 근력운동이 뇌에 미치는 긍정적인 영향 7가지 근력운동이 뇌와 정신 건강에 미치는 긍정적인 영향 7가지 이유를 과학자들의 연구 결과를 통해 살펴봅니다. 2024-08-03
Economy issue 상대방의 시비에 응하지 마세요. 무시하는 것이 최선입니다. 시비에 응하지 않는 것이 중요한 이유 Choco51 2024-01-19 0 Choco51 나이대별 노후 가이드로 건강하고 행복한 삶을 준비하세요 나이에 따른 적절한 건강 관리와 준비가 중요합니다. 건강한 노후를 위한 필수 가이드를 소개합니다. 2024-08-03 Choco51 건강한 인간 관계 구축을 위한 인간 관계 손절 전략 손절의 미학 2024-02-13
Mindset 아름다운 삶을 위한 간단하지만 강력한 일상 속 20가지 습관들 건강과 마음가짐에서 시작되는 아름다움 Choco51 2024-01-09 0 Choco51 나이대별 노후 가이드로 건강하고 행복한 삶을 준비하세요 나이에 따른 적절한 건강 관리와 준비가 중요합니다. 건강한 노후를 위한 필수 가이드를 소개합니다. 2024-08-03 Choco51 아름답게 늙어가는 방법 나이 든 사람의 아름다움은 외모가 아닌 내면의 아름다움에서 비롯됩니다. 영혼과 경험에서 나오는 진정한 아름다움에 대해 이야기합니다. 2024-07-24
Mindset 생각이 현실을 만든다. 인생을 변화시키는 마인드셋 긍정적 사고와 생각의 힘 sisyphus 2023-12-19 0 sisyphus 스탠포드 연구가 밝힌 단 하나의 차이: 성공을 부르는 마인드셋 성공을 결정짓는 것은 재능이 아닌 마인드셋입니다. 스탠포드 연구에서 밝혀진 성공과 실패의 차이를 알아보세요. 2024-08-30 sisyphus 성장을 원한다면 불편함을 추구해야 하는 이유 교육과 성장에서 불편함을 추구하는 것이 더 효과적인 학습 성과를 가져오는 이유와 마인드셋의 중요성 2025-04-15