담배 피는 사람도 폐암 위험을 20%나 줄여주는 최고의 식단
저지방 식단이 흡연자의 폐암 발병 위험을 20% 이상 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
키 성장을 돕는 아침 운동의 놀라운 효과
아침 운동이 키 성장을 돕는 놀라운 효과를 발견한 연구 결과를 소개합니다.
초기 감기 증상에 효과적인 종합감기약과 예방을 위한 건강 식단 가이드
감기의 초기 대응과 예방