Self management 자기 돌봄이 아이의 공부와 인생을 바꿉니다 게임만 하고 공부 안 하는 아이, 진짜 문제는 따로 있었습니다. 자기 돌봄을 배운 아이들의 놀라운 변화 스토리. sisyphus 2025-06-18 0 sisyphus 근력이 정신력을 만드는 과학적 원리 뇌과학이 밝혀낸 신체예산의 비밀과 근력 훈련이 정신력과 자신감을 키우는 놀라운 메커니즘을 살펴봅니다. 2025-07-15 sisyphus 당신의 삶을 재충전하는 다운타임의 중요성과 활용 방법 효율성과 최적화의 압박 속에서 다운타임의 중요성을 탐구하고 이를 활용하는 방법을 소개합니다. 2024-07-13
Self management 당신의 삶을 재충전하는 다운타임의 중요성과 활용 방법 효율성과 최적화의 압박 속에서 다운타임의 중요성을 탐구하고 이를 활용하는 방법을 소개합니다. sisyphus 2024-07-13 0 sisyphus 마음을 비우는 4가지 핵심 기법 디지털 과부하 시대, 마음의 평온을 되찾는 과학적이고 실천 가능한 4단계 마음 비우기 방법을 제시합니다. 2025-06-25 sisyphus 성공하고 싶다면 목표 대신 시스템을 만들어라 스콧 애덤스부터 워런 버핏까지, 성공한 사람들이 목표 대신 시스템에 집중하는 이유와 그들의 독특한 습관들을 알아봅니다. 2025-08-08