Self management 뇌 과학이 밝힌 무기력한 하루의 진짜 이유 아무것도 하기 싫은 날이 찾아오는 이유는 단순한 게으름이 아닌 뇌의 자기보호 메커니즘이라는 과학적 근거를 살펴봅니다. sisyphus 2025-05-01 0 sisyphus 제프 베조스: 결과가 아닌 입력 값에 집중하라 아마존 창립자 제프 베조스가 제시하는 혁신적인 목표 달성 방법론. 통제 불가능한 결과 대신 통제 가능한 입력 값에 집중하여 성공을 이루는 전략을 살펴봅니다. 2025-08-06 sisyphus 돈을 더 벌고 싶다면, 행동부터 바꿔야 합니다 돈을 더 벌고 싶다면, 생각만 하지 말고 행동으로 옮기세요. 행동의 중요성과 변화를 위한 구체적인 방법을 소개합니다. 2024-07-11
Health & Food 당신이 만성 피로에서 벗어나지 못하는 이유 피로를 극복하고 더 나은 건강 상태를 유지하는 간단한 방법을 알아보세요. Choco51 2024-07-26 0 Choco51 수명을 늘리고 싶다면 반드시 규칙적인 수면 습관을 가지세요. 수면 패턴의 규칙성이 건강과 수명에 미치는 영향을 분석한 연구 결과. 2024-07-05 Choco51 10년 동안 비만을 방치했나요? 지금 당신의 뇌와 심장이 위험합니다 10년 이상 방치된 비만은 심장마비와 뇌졸중의 위험을 크게 증가시킵니다. 2024-07-23