Self management 좁은 시야에서 벗어나게 하는 ‘오픈 포커스’의 마법 현대인의 좁은 시야와 주의력 과부하 문제를 해결할 ‘오픈 포커스’ 기법을 소개합니다. Choco51 2024-07-13 0 Choco51 스트레스 해소를 위한 집에서 쉽게 따라하는 전신 순환 마사지 가이드 집에서 하는 전신 순환 마사지 2023-12-15 Choco51 줄넘기의 숨겨진 효과 8가지 줄넘기의 신체 능력 향상, 심혈관 건강, 골밀도 증가, 스트레스 해소 등 숨겨진 8가지 효과를 자세히 알아봅니다. 2025-01-10