도파민 중독: 현대인이 행복을 잃어가는 이유
스마트폰, 쇼핑, 게임에 빠진 현대인들. 중독 전문가가 밝히는 도파민 중독의 과학적 원리와 벗어나는 방법
불안을 성장의 동력으로 바꾸는 심리 전략
미국 심리학자 연구에 따르면 우리가 걱정하는 일의 96%는 실제로 일어나지 않습니다. 불안을 성장 동력으로 바꾸는 실용적 전략을 알아보세요.
돈을 더 벌고 싶다면, 행동부터 바꿔야 합니다
돈을 더 벌고 싶다면, 생각만 하지 말고 행동으로 옮기세요. 행동의 중요성과 변화를 위한 구체적인 방법을 소개합니다.