멀티태스킹을 끊고 하나의 핵심에 집중하라.
스타벅스를 만든 핵심의 가치
시간 부족에 시달린다면 심리적 방어기제를 극복하세요
현대인의 시간 부족 문제는 시간 관리 기술이 아닌 심리적 방어기제에 있다. 불안, 회피, 비교, 눈치, 자기 의심 등의 방어기제를 알아차리고 극복하는 방법을 알아보자.
높은 수준의 자기인식을 위한 필수 요소 2가지
누구에게나 단점은 있다.