자기 돌봄이 아이의 공부와 인생을 바꿉니다
게임만 하고 공부 안 하는 아이, 진짜 문제는 따로 있었습니다. 자기 돌봄을 배운 아이들의 놀라운 변화 스토리.
타인에게 휘둘리지 않는 진짜 관계를 위한 4가지 핵심 전략
가짜 관계의 늪에서 벗어나 나 자신을 존중하면서도 건강한 인간관계를 만드는 구체적인 방법을 제시합니다.
불안한 마음을 다스리는 10가지 지혜
삶이 흔들릴 때 마음의 나침반이 되어줄 10가지 인생 태도와 행복한 삶을 위한 실천 방법을 소개합니다.