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통제 가능한 것만 집중하기

행복은 미래의 완벽한 조건이 갖춰질 때 오는 것이 아니라, 지금 이 순간 우리가 선택할 수 있는 것입니다. 행복을 방해하는 마음의 장애물을 극복하고 지금 여기에서 행복을 선택하는 3가지 방법을 알아봅니다.

낙관주의, 안일주의, 비관주의의 세 가지 사고방식을 통해 위기 속에서도 성장과 기회를 찾아내는 방법을 살펴봅니다.

고지능자들의 세계를 들여다보는 깊이 있는 탐구, 그들만의 예민한 감각과 독립적 사유, 그리고 고독을 창조적 에너지로 전환하는 특별한 능력