Self management 효율적인 학습을 통해 천재가 될 수 있는 11가지 과학적 공부법 포모도로 기법부터 코넬식 노트필기까지, 과학적으로 검증된 학습 효율 극대화 방법들을 통해 공부 시간은 줄이고 성과는 높이는 비결을 알아보세요. sisyphus 2025-08-08 0 sisyphus 뇌를 자극하는 최고의 활동은 바로 외국어 학습? 외국어 학습은 뇌를 자극하고 인지 능력을 향상시키는 최고의 활동입니다. 2024-08-03 sisyphus 운동은 집중력 향상을 위한 최고의 방법입니다. 현대인의 집중력 저하 해결책은 결국 '운동'. 운동이 집중력 향상에 미치는 긍정적인 영향을 살펴봅니다. 2024-07-24