역사상 가장 평화로운 시대에 왜 우리는 더 불안할까요?
역사상 가장 평화로운 시대에 정신 건강 문제가 두 배로 증가한 이유를 뇌과학으로 풀어냅니다
두려움을 자신감으로 바꾸는 방법
발표 상황에서 극심한 불안을 느끼시나요? 신체 자세부터 긍정적 시각화까지, 발표 공포증을 자신감으로 바꾸는 7가지 효과적인 방법을 알아봅니다.
일본 최고 갑부가 20년간 실천한 단 4문장의 비밀
베일에 싸인 일본 최고 갑부 사이토 히토리가 매일 천 번씩 반복하는 네 문장으로 거대한 부를 쌓은 성공 비결과 과학적 근거를 분석합니다.