온도계가 아닌 온도 조절기가 되어 긍정적인 변화를 이끌어 내는 방법
온도계가 아닌 온도 조절기가 되어 방의 에너지를 긍정적으로 변화시키는 방법에 대해 알아봅니다.
진정한 친구란 무엇일까? 타인에게 의존하지 않는 법
타인에게 의존하지 않고 진정한 친구를 찾는 방법을 알아봅니다. 건강한 관계를 맺는 법에 대해 이야기합니다.
고통을 피하지 말고 직면하라
현대 사회의 고통 회피 문화를 벗어나 불교 철학의 고집멸도를 통해 진정한 행복을 찾는 실전 방법을 제시합니다.