통제 할 수 있는 것들과 통제 할 수 없는 것들
통제 가능한 것만 집중하기
멀티태스킹을 끊고 하나의 핵심에 집중하라.
스타벅스를 만든 핵심의 가치
운동은 집중력 향상을 위한 최고의 방법입니다.
현대인의 집중력 저하 해결책은 결국 '운동'. 운동이 집중력 향상에 미치는 긍정적인 영향을 살펴봅니다.
통제
통제 가능한 것만 집중하기