Health & Food 아침 한 잔의 토마토 주스로 건강을 지키세요 아침에 토마토 주스 한 잔이 심장 건강과 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 큰 도움이 됩니다. Choco51 2024-08-14 0 Choco51 바쁜 당신을 위한 주말 운동의 효율성을 높이는 과학적인 방법들 주말에 몰아서 하는 운동이 주중 꾸준한 운동만큼 효과적일 수 있다는 사실을 과학적으로 설명하고, 주말 운동의 효율성을 높이는 방법을 제시합니다. 2024-06-03 Choco51 마라톤 즐기는 40세 이상의 절반은 ‘심장’이 위험합니다 중년층의 마라톤이 심장 건강에 미치는 위험을 다룬 연구 결과를 분석합니다. 2024-09-03
Health & Food 버터에 대해 새로운 연구가 밝혀낸 심장 건강에 관한 진실 버터가 심장 건강에 미치는 영향에 대한 새로운 연구 결과를 살펴보고, 건강한 식단을 위해 어떤 선택을 해야 하는지 알아봅니다. Choco51 2024-06-01 0 Choco51 영양 전문가들이 말하는 2023년 최고의 슈퍼푸드 케일의 대체 식품?! 2023-08-26 Choco51 최고의 아침을 위한 선택! 위와 장 그리고 두뇌를 자극하는 5가지 식품들 활력있는 하루를 만드는 건강한 아침 식사 2023-09-13