베개 vs 변기, 어떤 것이 더 더러울까요?
베개가 변기보다 더 많은 세균을 품고 있다는 충격적인 사실을 알아보세요.
스트레스 해소를 위한 집에서 쉽게 따라하는 전신 순환 마사지 가이드
집에서 하는 전신 순환 마사지
당신의 영양제, 주식처럼 골라야 합니다
영양제 선택의 중요성과 올바른 복용법, 연령대별 맞춤 포트폴리오 구성의 핵심 포인트를 짚어봅니다.
청결
가장 기본이 되는 자기 관리의 중요성
여름철 상쾌함을 유지하기 위한 최고의 자기 관리 비법, ‘잘 씻는 것’의 중요성과 실천 방법을 소개합니다.
스마트폰을 놓고 몸을 움직이면 삶이 바뀝니다
스마트폰을 놓고 몸을 움직이면 삶의 질이 향상됩니다. 현대인을 위한 건강 관리 핵심 두 가지를 알아보세요.
미루기를 멈추고 후회 없는 인생 만들기
55세에 경영학 박사를 받은 61세 교수의 이야기로 알아보는 미루기 습관 극복법과 후회 없는 인생을 만드는 10가지 실천 방법