정신건강

당신은 스트레스에 강한 성격인가요? 취약한 성격인가요?

현대인의 스트레스와 성격 특성을 분석하고, 건강하게 관리하는 다양한 방법을 제시합니다.

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우울해지는 뉴스는 그만 소비하고 긍정적인 삶을 되찾으세요

부정적인 뉴스 소비가 우리의 정신 건강에 미치는 영향과 이를 극복하기 위한 방법을 제시합니다.

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에너지 뱀파이어 그리고 소셜 커뮤니티

소셜미디어의 영향

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당장의 우울한 기분을 떨쳐 버릴 수 있는 10가지 방법

우울감을 줄여주는 ‘긍정심리학’

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