우리가 열심히 살아야 하는 이유와 삶의 의미를 찾는 방법
삶을 열심히 살아야 하는 이유와 방법을 통해 무료하지 않은 삶을 만드는 방법을 소개합니다.
자제력을 키우려 할수록 더 실패하는 의지력의 함정
최신 심리학 연구가 밝혀낸 충격적 사실: 의지력 훈련은 오히려 역효과를 낸다. 진정한 자제력의 비밀은 의지력을 사용하지 않는 것이다.
제임스 건: 자기 검열을 끄고, 완벽주의를 버리고, 시작한 것을 끝까지 완성하라
자기 검열을 끄고 쓰레기를 만들어도 괜찮다는 파격적 조언부터 꿈이 아닌 재능을 발견하는 법, 시작한 것을 끝내는 습관의 중요성까지 할리우드 정상에 오른 그의 솔직한 창작 철학을 소개합니다.