Self management 대충 시작해도, 완벽한 최고의 결과물을 만들 수 있습니다 완벽주의가 생산성을 저해하는 함정에서 벗어나 최고의 결과물을 만드는 실용적인 접근법 sisyphus 2025-05-12 0 sisyphus 인생의 어려움 속에서도 나아가는 방법 의지력을 전략적으로 활용하여 삶의 도전과 어려움을 극복하는 방법에 대한 통찰 2025-06-01 sisyphus 뇌의 회피 본능을 이해하고 미루는 습관을 극복하는 방법 일을 미루는 습관은 게으름이 아니라 뇌의 자연스러운 회피 메커니즘입니다. 진화심리학적 관점에서 본 회피 본능의 정체와 체계적인 극복 전략을 알아봅니다. 2025-08-08