입냄새, 이 과학적인 해결책 한 가지만 기억하면 됩니다
갑작스러운 입냄새 상황에서 즉석으로 활용할 수 있는 과학적 근거 기반 해결책과 주변 재료로 구취를 없애는 실용적 방법들을 소개합니다.
근력이 정신력을 만드는 과학적 원리
뇌과학이 밝혀낸 신체예산의 비밀과 근력 훈련이 정신력과 자신감을 키우는 놀라운 메커니즘을 살펴봅니다.
하루 1만 보 걷기 – 60년 전 마케팅이 만든 건강 신화
우리가 건강 상식으로 믿어온 하루 1만 보 걷기가 사실은 1965년 일본 만보기 회사의 마케팅 전략에서 시작된 것이라는 충격적 사실과 진정한 건강한 걷기의 의미를 전문가 인터뷰를 통해 살펴봅니다.