우리 내면의 진짜 욕망과 가짜 욕망 구별하기
진짜 욕망과 가짜 욕망을 구분하고, 내면의 소리에 귀 기울여 진정한 자아를 찾아가는 과정을 소개합니다.
생각의 감옥에서 벗어나는 방법
하루 12,000개의 생각 속에서 생각하는 것이 아닌 생각 당하고 있는 현실을 깨닫고, 관찰을 통해 정신적 자유를 찾는 방법
고독을 창조의 힘으로 바꾸는 혼자만의 시간이 주는 진짜 가치
고독을 두려워하지 말고 창작과 성찰의 기회로 활용하는 방법을 에드워드 호퍼와 앤디 워홀의 사례를 통해 알아봅니다.