Self management 나와의 약속을 지키는 방법과 자기 신뢰 회복법 나와의 약속을 지키지 못하면 자기 효능감이 낮아지고 자기 방해 현상이 발생할 수 있습니다. 현실적인 목표 설정과 루틴화, 동기 부여로 이를 극복해 보세요. sisyphus 2024-12-20 0 sisyphus 노력이 오히려 인생을 망치는 독이 되는 4가지 유형의 사람들 열심히 노력하지만 인생이 꼬이는 사람들의 공통된 특징과 올바른 노력의 방향을 제시합니다. 2025-09-02 sisyphus 새로운 시작, 새로운 도전으로 인생에 새로운 기회를 찾는 방법 새로운 시작을 맞이하며 인생의 변화를 받아들이고, 더 넓은 세상에서 새로운 기회를 찾는 방법에 대해 이야기합니다. 2024-08-22