뇌과학자가 밝힌 아침 시간을 혁신적으로 활용하는 모닝루틴의 비밀
아침 시간을 최적화하는 과학적인 방법
남에게 휘둘리지 않고, 내 삶의 주인으로 살기
자신만의 기준을 세우고 남에게 휘둘리지 않는 삶을 사는 방법을 소개합니다.
우리가 열심히 살아야 하는 이유와 삶의 의미를 찾는 방법
삶을 열심히 살아야 하는 이유와 방법을 통해 무료하지 않은 삶을 만드는 방법을 소개합니다.