인생의 전환점이 되는 30대부터 시작하는 성공 전략
30대부터 인생의 경로가 본격적으로 정해지며, 성공적인 삶을 준비하는 방법에 대해 알아봅니다.
실수를 줄이는 것이 아니라 안 하는 것의 중요성
프로페셔널한 마인드셋으로 실수를 줄이는 것을 넘어 아예 안 하는 방법과 시스템화를 통한 실수 방지법을 알아봅니다.
자제력을 키우려 할수록 더 실패하는 의지력의 함정
최신 심리학 연구가 밝혀낸 충격적 사실: 의지력 훈련은 오히려 역효과를 낸다. 진정한 자제력의 비밀은 의지력을 사용하지 않는 것이다.