Health & Food 마라톤 즐기는 40세 이상의 절반은 ‘심장’이 위험합니다 중년층의 마라톤이 심장 건강에 미치는 위험을 다룬 연구 결과를 분석합니다. Choco51 2024-09-03 0 Choco51 장시간 앉아 있지말고, 하프 스쿼트로 뇌 건강을 지키세요. 장시간 앉아 있어도 뇌 건강을 지킬 수 있는 간단한 방법, 하프 스쿼트의 효과와 적용 방법을 소개합니다. 2024-07-15 Choco51 건강한 남성이 매일 채워야 할 필수 영양소들을 위한 종합 가이드 남성 건강을 위한 필수 영양소들 2023-12-07