디지털 디톡스는 현대인에게 꼭 필요한 새로운 휴식법입니다.
디지털 디톡스는 스마트폰과 인터넷 중독에서 벗어나 심신을 치유하는 현대인에게 필수적인 휴식법입니다.
아이들의 스크린 타임에 대한 과학적 진실과 딜레마
전문가들도 의견이 갈리는 아이들의 스크린 타임 문제. 과학적 연구 결과와 현실적 육아 고민 사이에서 부모가 알아야 할 균형점을 찾아봅니다.
도파밍: 도파민이 끊임없이 생산되는 재미를 추구하다.
도파밍은 도파민과 파밍의 합성어로, 현대인의 재미 추구 행동을 설명하는 트렌드입니다.