다이어트 없이 더 건강하게 오래 사는 방법
다이어트 없이 건강하게 오래 사는 방법을 알아보세요. 영양소를 채우는 것에 집중해 건강을 개선하는 실천법을 소개합니다.
하늘 위에서의 술 한 잔이 우리 몸에 미치는 영향
비행 중 마신 알코올이 혈중 산소 농도와 심박수에 미치는 영향과 주의 사항
일어나자 마자 침대 이불 정리하는 것은 건강을 해치는 습관이다?!
아침에 바로 침대 정리를 하는 습관이 집먼지 진드기로 인한 알레르기와 호흡기 질환을 악화시킬 수 있다는 연구 결과