Self management 인생의 핵심 원칙: 통제 가능한 것에만 집중하라 에픽테토스의 스토아 철학 핵심 원리를 통해 현대인이 실패와 좌절을 극복하고 진정한 내적 자유를 얻는 방법을 알아봅니다. sisyphus 2025-07-31 0 sisyphus 생각의 감옥에서 벗어나는 방법 하루 12,000개의 생각 속에서 생각하는 것이 아닌 생각 당하고 있는 현실을 깨닫고, 관찰을 통해 정신적 자유를 찾는 방법 2025-06-01 sisyphus 도파민 중독: 현대인이 행복을 잃어가는 이유 스마트폰, 쇼핑, 게임에 빠진 현대인들. 중독 전문가가 밝히는 도파민 중독의 과학적 원리와 벗어나는 방법 2025-07-19