Self management 정신적 자유에는 가격을 매길 수 없다 투자와 소셜미디어 중독이 우리의 시간과 집중력을 어떻게 빼앗는지, 그리고 정신적 자유를 되찾는 구체적인 방법을 알아봅니다. sisyphus 2025-06-24 0 sisyphus 삶의 균형을 바꾸는 결정적 비율들 우리 삶의 질을 결정짓는 재정, 시간, 일, 행복의 중요한 비율들과 그 적용법 2025-04-23 sisyphus 당장의 우울한 기분을 떨쳐 버릴 수 있는 10가지 방법 우울감을 줄여주는 '긍정심리학' 2023-03-30
Living & Travel 디지털 디톡스는 현대인에게 꼭 필요한 새로운 휴식법입니다. 디지털 디톡스는 스마트폰과 인터넷 중독에서 벗어나 심신을 치유하는 현대인에게 필수적인 휴식법입니다. Choco51 2024-07-08 0 Choco51 아이들의 스크린 타임에 대한 과학적 진실과 딜레마 전문가들도 의견이 갈리는 아이들의 스크린 타임 문제. 과학적 연구 결과와 현실적 육아 고민 사이에서 부모가 알아야 할 균형점을 찾아봅니다. 2025-09-01 Choco51 도파밍: 도파민이 끊임없이 생산되는 재미를 추구하다. 도파밍은 도파민과 파밍의 합성어로, 현대인의 재미 추구 행동을 설명하는 트렌드입니다. 2024-07-18