슈퍼푸드

Health & Food

모링가: 노화를 늦추고 건강을 지키는 기적의 나무

모링가는 저속 노화, 장 건강 개선, 혈당 조절, 면역력 향상 등 다양한 효능을 제공하는 슈퍼푸드입니다.

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바다의 슈퍼푸드! 오징어와 한치의 영양학적 이점과 조리법
Choco51

바다의 슈퍼푸드! 오징어와 한치의 영양학적 이점과 조리법

바다의 맛과 건강
2023-08-29
동안 유지, 이 3가지 습관이면 가능해요!
Choco51

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동안 유지를 위한 세 가지 습관: 적절한 소식, 야식 끊기, 블루라이트 노출 줄이기
2024-06-05