젊은 뇌를 유지하는 ‘슈퍼에이저’의 4가지 생활습관
80세가 넘어서도 30대의 인지능력을 유지하는 ‘슈퍼에이저’의 비밀을 파헤쳐봅니다.
생성형 AI와 똑똑하게 공존하는 4가지 습관
ChatGPT 의존이 우리의 사고능력을 약화시키고 있다. AI와 건강한 관계를 맺으며 인지능력을 보호하는 4가지 실천법을 알아보자.
AI 의존과 인지능력 약화에 대한 경고
AI 도구에 대한 과도한 의존이 우리의 인지 능력을 약화시키는 위험성과 균형 잡힌 활용 방법을 알아봅니다.