수익 모델

게으름을 극복하고 생산적인 삶을 살기 위한 다섯 가지 효과적인 방법을 소개합니다.

현대인의 시간 부족 문제는 시간 관리 기술이 아닌 심리적 방어기제에 있다. 불안, 회피, 비교, 눈치, 자기 의심 등의 방어기제를 알아차리고 극복하는 방법을 알아보자.