행복의 역설: 행복을 쫓을수록 더 불행해지는 이유
최신 연구가 밝혀낸 놀라운 사실: 행복을 의식적으로 추구할수록 오히려 행복도가 떨어진다는 행복의 역설과 진정한 웰빙을 찾는 방법
꿈을 현실로 만드는 인지부조화 효과의 힘
간절한 꿈이 현실이 되는 과학적 원리, 비전보드와 인지부조화 효과를 통해 목표 달성 확률을 높이는 방법을 알아봅니다.
쓸모의 기준
현대 사회의 물질적 성공과 효율성 집착 속에서 본연의 즐거움과 자기 자신을 찾는 여정에 대해 생각해봅니다.
