Health & Food 탄산음료를 매일 마시면 몸에 어떤 일이 생길까요? 탄산음료를 매일 마시면 발생할 수 있는 건강상의 부정적 영향을 다룬 기사. Choco51 2025-01-17 0 Choco51 식전에 먹으면 뱃살이 쏘옥 빠지는 7가지 음식 식전에 먹으면 뱃살을 줄일 수 있는 7가지 음식을 소개합니다. 사과, 채소국, 생무 등 간단한 변화로 큰 효과를 누리세요. 2024-06-26 Choco51 물을 마시지 않으면 겪을 수 있는 다양한 문제들 물을 충분히 마시지 않으면 겪을 수 있는 다양한 착각과 그로 인한 문제들을 알아봅니다. 2024-08-26
Health & Food 10년 동안 비만을 방치했나요? 지금 당신의 뇌와 심장이 위험합니다 10년 이상 방치된 비만은 심장마비와 뇌졸중의 위험을 크게 증가시킵니다. Choco51 2024-07-23 0 Choco51 바쁜 당신을 위한 주말 운동의 효율성을 높이는 과학적인 방법들 주말에 몰아서 하는 운동이 주중 꾸준한 운동만큼 효과적일 수 있다는 사실을 과학적으로 설명하고, 주말 운동의 효율성을 높이는 방법을 제시합니다. 2024-06-03 Choco51 뛰세요! 더 행복해지게 만드는 달리기의 정신 건강 효과 5가지 달리기가 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 큰 효과를 준다는 사실을 알고 계셨나요? 달리기의 정신 건강 효과 5가지를 소개합니다. 2024-07-19