불안

각자도생 시대에 만성적 불안을 관리하고 의미 있는 삶을 살아가는 방법에 대한 탐구

불안이 우리에게 경고를 주고, 긍정적인 에너지로 전환할 수 있는 방법을 통해 삶의 지혜를 더해준다는 내용을 담고 있습니다.