Mindset 심리적 회복력을 위해 힘들 땐 잠시 쉬어가세요 삶이 힘들 때 어떻게 대처할 것인가? 법정 스님의 ‘힘들거든, 쉬어서 가자’ 명상을 통해 알아보는 마음의 회복력과 자기 자비의 지혜 sisyphus 2025-06-04 0 sisyphus 삶을 변화시키는 아메리카 원주민의 격언 12가지 아메리카 원주민의 지혜가 담긴 12가지 격언을 통해 지속 가능성, 정직, 공감 등 삶의 중요한 가치를 발견해보세요. 2025-01-06 sisyphus 생각의 감옥에서 벗어나는 방법 하루 12,000개의 생각 속에서 생각하는 것이 아닌 생각 당하고 있는 현실을 깨닫고, 관찰을 통해 정신적 자유를 찾는 방법 2025-06-01