왜 목표를 설정한 사람이 더 빨리 성공할까요?
목표가 중요한 이유
나와의 약속을 지키는 방법과 자기 신뢰 회복법
나와의 약속을 지키지 못하면 자기 효능감이 낮아지고 자기 방해 현상이 발생할 수 있습니다. 현실적인 목표 설정과 루틴화, 동기 부여로 이를 극복해 보세요.
노력이 오히려 인생을 망치는 독이 되는 4가지 유형의 사람들
열심히 노력하지만 인생이 꼬이는 사람들의 공통된 특징과 올바른 노력의 방향을 제시합니다.