미루기 극복

왜 우리는 시작을 두려워하고, 어떻게 극복해야 할까요?

시작이 어려운 진짜 이유와 뇌과학적 근거를 바탕으로 한 실용적인 시작 전략을 알아봅니다

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미루기 탈출: 행동이 먼저, 동기는 나중에

동기를 기다리며 시간을 낭비하지 마세요. 작은 행동이 동기를 만들어내는 생산성의 새로운 공식을 알아보겠습니다.

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미루기를 멈추고 후회 없는 인생 만들기

55세에 경영학 박사를 받은 61세 교수의 이야기로 알아보는 미루기 습관 극복법과 후회 없는 인생을 만드는 10가지 실천 방법

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