뇌 과학이 밝힌 무기력한 하루의 진짜 이유
아무것도 하기 싫은 날이 찾아오는 이유는 단순한 게으름이 아닌 뇌의 자기보호 메커니즘이라는 과학적 근거를 살펴봅니다.
제프 베조스: 결과가 아닌 입력 값에 집중하라
아마존 창립자 제프 베조스가 제시하는 혁신적인 목표 달성 방법론. 통제 불가능한 결과 대신 통제 가능한 입력 값에 집중하여 성공을 이루는 전략을 살펴봅니다.
당장의 우울한 기분을 떨쳐 버릴 수 있는 10가지 방법
우울감을 줄여주는 '긍정심리학'