말할지 말지 고민될 땐, 안 하는 게 무조건 이득입니다
말할지 말지 고민될 땐, 안 하는 것이 더 나을 때가 많습니다. 말의 위험성과 예외적인 상황을 알아봅니다.
효율적인 시간 관리와 타인의 레버리지에 대응하는 방법
내 시간을 소중히 여기고 효율적으로 관리하는 방법과 타인의 부당한 레버리지에 대응하는 방법에 대해 알아봅니다.
내면의 중심으로 사람에게 휘둘리지 않는 관계의 심리학
타인의 감정과 반응에 휘둘리지 않으면서도 건강한 관계를 유지하는 현실적인 심리 기술과 전략을 소개합니다.