도파민 Archives - All My Universe

아침 커피가 기분을 좋게 만드는 과학적인 이유

독일 연구진이 밝혀낸 아침 커피의 과학적 기분 개선 효과와 기상 후 150분 이내 최적 섭취 시간

sisyphus 2025-09-03

일을 미루는 습관은 게으름이 아니라 뇌의 자연스러운 회피 메커니즘입니다. 진화심리학적 관점에서 본 회피 본능의 정체와 체계적인 극복 전략을 알아봅니다.

sisyphus 2025-08-08

시간이 나이가 들수록 빠르게 느껴지는 이유를 기억의 강도, 도파민 분비량 감소, 일상의 반복 측면에서 알아봅니다.

Choco51 2024-07-29

도파민과 쾌락, 그리고 그 역설적인 관계를 통해 현대인의 행복을 다시 생각해보는 시간.

Choco51 2024-07-25

도파민의 중요성과 청춘의 에너지를 유지하는 방법에 대해 다루는 기사

Choco51 2024-07-24

도파밍은 도파민과 파밍의 합성어로, 현대인의 재미 추구 행동을 설명하는 트렌드입니다.

Choco51 2024-07-18

아침 시간을 최적화하는 과학적인 방법

sisyphus 2023-12-28