노화 방지 Archives - All My Universe

근력운동보다 노화 방지에 더 효과적인 운동은 뭘까요?

지구력 강화 운동이 텔로미어 길이와 텔로머레이스 활성을 증가시켜 노화 방지에 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다.

Choco51 2024-08-28

Beauty & Fashion

손 피부, 어떻게 관리해야 할까요? 손등 케어 완벽 가이드

손 피부를 건강하게 유지하는 방법

Choco51 2024-01-13

맨발로 걷기를 통한 자연과의 교감으로 얻을 수 있는 6가지 놀라운 변화

맨발걷의 효과와 공원 가이드

Choco51 2023-08-04