노력이 실패로 이어지는 5가지 숨겨진 함정
더 열심히 할수록 실패 확률이 높아지는 이유와 똑똑한 노력의 원칙을 알아보세요.
위기를 성장으로 바꾸는 강인한 마음을 가진 사람들의 3가지 핵심 특성
어려움 속에서도 굳건히 서 있는 사람들의 비밀을 탐구합니다. 감정 관리, 목표 지속성, 회복 탄력성 등 강한 정신력의 핵심 특성들을 구체적 사례와 함께 살펴봅니다.
진정한 자유를 찾는 내려놓음의 역설
무언가를 간절히 원하고 붙잡을수록 행복은 멀어진다. 2500년 전 붓다가 발견한 고통의 비밀과 현대인을 위한 내려놓음의 실천법을 소개한다.