자기계발서를 읽는 것이 우리에게 어떤 도움이 될까요?
책을 통해 잠재의식을 활성화하고 기본기를 다지며 기록하는 습관이 내면의 변화를 이끄는 과정을 살펴봅니다.
인생에서 진짜 중요한 것만 신경 쓰는 성숙한 삶의 기술
마크 맨슨의 '신경 끄기의 기술'을 바탕으로 한 선택적 집중의 힘과 성숙한 삶을 위한 실전 가이드
미루기 습관을 끊는 심리학적 접근법
미루기 습관이 인생을 망치기 전에 반드시 알아야 할 심리학적 해결법 3가지를 구체적 사례와 함께 소개합니다.