지루함이 선사하는 숨겨진 가치
현대 사회에서 사라진 지루함이 우리에게 주는 진정한 가치와 내면의 목소리를 찾는 방법을 탐구합니다.
매일 실천하는 작은 습관으로 인생을 바꾸는 일상 루틴 8가지
작은 습관들이 어떻게 우리의 삶을 변화시킬 수 있는지 알아보세요. 여기 일상을 더 나은 방향으로 바꿀 수 있는 8가지 루틴을 소개합니다.
우리가 만들어내는 이야기의 함정
우리 뇌가 만들어내는 그럴듯한 이야기들이 어떻게 진실을 왜곡하는지, 그리고 객관적 판단을 위해 필요한 성찰적 태도를 알아봅니다.