Self management 고독은 기술이다 현대 사회에서 고독은 단순한 외로움이 아닌 의도적으로 개발해야 할 기술입니다. 진정한 자아 발견과 더 깊은 인간관계를 위한 고독의 힘을 알아보세요. sisyphus 2025-09-23 0 sisyphus 뇌의 회피 본능을 이해하고 미루는 습관을 극복하는 방법 일을 미루는 습관은 게으름이 아니라 뇌의 자연스러운 회피 메커니즘입니다. 진화심리학적 관점에서 본 회피 본능의 정체와 체계적인 극복 전략을 알아봅니다. 2025-08-08 sisyphus 성공하는 사람, 이것부터가 다르다 얼굴 표정이 풍부한 사람이 타인의 호감을 더 많이 사고 사회적으로 성공할 확률이 높다는 연구 결과에 대해 알아봅니다. 2024-10-01
Self management 마음을 정화하는 네 가지 실천법 정보 과부하 시대, 무거워진 마음을 비우고 내면의 평온을 되찾는 실천적 방법들을 알아봅니다. sisyphus 2025-06-27 0 sisyphus 도파민 투자로 두뇌를 통제하는 방법 도파민은 터지는 게 아니라 소비되는 것입니다. 낭비할 것인가, 투자할 것인가? 신경과학자가 제시하는 두뇌 통제의 새로운 접근법 2025-10-20 sisyphus 진짜 카리스마는 소음 없이 만들어진다 큰소리 내지 않아도 자연스럽게 존중받는 사람들의 5가지 공통된 습관과 태도를 분석합니다. 2025-08-13