무의식을 긍정적으로 훈련시키는 자기보상의 힘
자기 칭찬과 보상이 무의식적 행동 패턴을 긍정적으로 변화시키는 방법을 소개합니다
변화를 현명하게 받아들이는 법
변화가 어려운 진짜 이유와 빌 브릿지스의 전환 이론을 통해 배우는 체계적인 변화 적응 전략
성취와 성공을 결정하는 성장 마인드셋
스탠포드 대학 캐롤 드웍 박사의 연구로 밝혀진 성장 마인드셋의 힘과 뇌과학적 근거, 그리고 실생활에서 적용할 수 있는 구체적인 개발 방법들을 살펴봅니다.