Success & Psychology 도전과 극복 그리고 행동으로 인생 전환의 기회를 만드세요 어려움을 극복하며 자기계발을 통해 진정한 자신을 발견하고 인생을 전환하는 과정을 담은 이야기입니다. sisyphus 2025-02-17 0 sisyphus 부자가 되어도 왜 행복하지 않을까? 돈과 행복의 역설 모건 하우절이 제시하는 쾌락적 러닝머신의 함정과 진정한 행복을 찾는 방법을 알아보겠습니다. 2025-08-07 sisyphus 미루기 습관을 끊는 심리학적 접근법 미루기 습관이 인생을 망치기 전에 반드시 알아야 할 심리학적 해결법 3가지를 구체적 사례와 함께 소개합니다. 2025-07-20
Self management 번아웃 극복을 위한 작은 변화를 가져오는 3가지 방법 번아웃을 극복하기 위한 3가지 실용적인 방법을 소개합니다. 햇빛 쬐기, 일상의 회복, 영양소 섭취를 통해 건강한 삶을 되찾아보세요. Choco51 2024-06-24 0 Choco51 건강한 삶을 위한 첫걸음이 되는 잠의 중요성 충분한 수면이 건강과 직접 연결되는 중요한 요소임을 설명하며, 이를 통해 건강한 삶을 유지하는 방법을 제시합니다. 2024-07-23 Choco51 바다의 슈퍼푸드! 오징어와 한치의 영양학적 이점과 조리법 바다의 맛과 건강 2023-08-29