Health & Food

따라하면 한 달 만에 3kg 감량이 가능한 일상 속 다이어트 비법!

작은 습관, 큰 변화

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다이어트에 성공하고 싶다면 첨가당, 초가공 식품, 정제 곡물을 줄이세요.
Choco51

다이어트에 성공하고 싶다면 첨가당, 초가공 식품, 정제 곡물을 줄이세요.

다이어트 성공을 위해 첨가당, 초가공 식품, 정제 곡물을 줄이는 방법을 소개합니다.
2024-07-12
간헐적 단식의 과학적 진실과 현실적 조언
Choco51

간헐적 단식의 과학적 진실과 현실적 조언

간헐적 단식의 과학적 근거와 현실적인 조언을 통해 체중 감량과 건강 개선을 위한 진실을 알아보세요.
2024-07-06
Economy issue

2023년 최고의 전자상거래 기업과 시가총액으로 본 시장의 지배자들

전자상거래 시장의 최고 지배자는?

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천천히 생각하고 빠르게 행동하라
sisyphus

천천히 생각하고 빠르게 행동하라

사업개발에서 천천히 생각하고 빠르게 행동하는 전략이 성공의 핵심임을 실제 사례와 함께 분석합니다.
2025-01-13
공을 내세우지 않으니, 공이 사라지지 않는다.
sisyphus

공을 내세우지 않으니, 공이 사라지지 않는다.

소유하지 않고, 내세우지 않는다.
2022-07-26
Health & Food

당신의 뇌를 망치는 일상 속 8가지 나쁜 습관

뇌 건강을 위해 나쁜 습관 버리기

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일상에서의 선글라스 착용, 왜 중요할까요? 눈 건강을 위한 스마트한 선글라스 구매 가이드
Choco51

일상에서의 선글라스 착용, 왜 중요할까요? 눈 건강을 위한 스마트한 선글라스 구매 가이드

선글라스 선택 가이드
2023-08-02
어릴 때의 똑똑함이 노년의 인지력까지 이어질까요?
Choco51

어릴 때의 똑똑함이 노년의 인지력까지 이어질까요?

어린 시절의 지능이 노년기의 인지력 유지에 어떤 영향을 미치는지 연구를 통해 살펴봅니다.
2024-11-28
Mindset

내면의 목소리에 귀를 기울여 진정한 나의 소명을 찾아보세요.

진정한 자신의 길 찾기

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삶이 계획대로 흘러갈 수 있을까요? 불확실성을 받아들이고 신뢰하는 방법
sisyphus

삶이 계획대로 흘러갈 수 있을까요? 불확실성을 받아들이고 신뢰하는 방법

삶의 불확실성을 받아들이고 신뢰함으로써 두려움을 극복하고 자유로워지는 방법을 소개합니다.
2024-12-28
대니얼 카너먼의 선택에서 배우는 존엄한 마무리에 관한 성찰
sisyphus

대니얼 카너먼의 선택에서 배우는 존엄한 마무리에 관한 성찰

노벨상 수상자 대니얼 카너먼의 마지막 선택을 통해 삶의 의미와 존엄한 죽음에 관한 깊은 통찰을 얻는 이야기
2025-04-22
Investment guide

2024년에 금융 자산 10억 이상을 보유한 대한민국 부자들이 주목하는 주요 투자처는 어디일까요?

대한민국 부자들의 투자 전략

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피터 린치의 11가지 투자 원칙
Fidelity81

피터 린치의 11가지 투자 원칙

전설적인 투자자 피터 린치의 11가지 핵심 투자 원칙을 통해 실용적이고 명확한 투자 전략을 배워보세요.
2024-12-30
버핏의 집에 관한 8가지 조언
Fidelity81

버핏의 집에 관한 8가지 조언

워런 버핏이 집에 대한 애정을 담아 전하는 8가지 부동산 투자 조언.
2024-07-27
Health & Food

당신의 음식 취향이 말해주는 건강 신호

선호하는 맛과 건강을 밀접한 관계

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탄수화물 이만큼씩 드세요. 비만학회의 권장 비율
Choco51

탄수화물 이만큼씩 드세요. 비만학회의 권장 비율

탄수화물을 적게 먹으면 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 대한비만학회의 권장 섭취 비율을 소개합니다.
2024-08-26
뛰세요! 더 행복해지게 만드는 달리기의 정신 건강 효과 5가지
Choco51

뛰세요! 더 행복해지게 만드는 달리기의 정신 건강 효과 5가지

달리기가 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 큰 효과를 준다는 사실을 알고 계셨나요? 달리기의 정신 건강 효과 5가지를 소개합니다.
2024-07-19