하루 종일 집에만 있었는데, 세안을 꼭 클렌징폼으로 해야 할까요? 이런 고민, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 물로만 세안해도 충분할 것 같은 날, 정말 클렌징폼이 필요할까요?
집에만 있었어도 클렌징폼이 필요한 이유
집에서만 하루를 보냈더라도, 우리의 피부는 여전히 다양한 이물질에 노출됩니다. 하루 동안 분비되는 피지, 땀, 그리고 공기 중의 미세먼지 등이 우리의 피부에 남아 있을 수 있습니다. 특히, 땀이 많이 나는 날이나 꽃가루와 미세먼지가 많은 날에는 더더욱 주의가 필요합니다.
또한 선크림을 바르지 않은 날에도 클렌징폼을 사용하는 것이 피부 건강에 좋다고 합니다. 피부 표면에 쌓인 이물질을 제거하지 않으면 모공이 막혀 피부 트러블이 발생할 수 있기 때문입니다.
클렌징폼 사용 시 주의사항
- 부드럽게 세안하기: 강하게 문지르지 말고, 부드럽게 세안하는 것이 중요합니다. 피부장벽을 보호하기 위해서는 약산성 클렌징폼을 사용하는 것이 좋습니다. 임이석 원장은 “강하게 문지르면 피부장벽이 무너져 피부가 안 좋아질 수 있다”고 강조합니다.
- 보습제 사용: 클렌징 후에는 꼭 보습제를 발라서 피부를 촉촉하게 유지해야 합니다.
아침에도 클렌징폼이 필요할까?
아침에 일어나서도 클렌징폼을 이용해 세안하는 것이 좋습니다. 자는 동안 베개나 이불에 묻어 있는 먼지와 세균이 피부에 붙을 수 있기 때문입니다. 다만, 민감성 피부나 염증성 피부질환이 있는 사람은 아침 클렌징을 피하는 것이 좋습니다. 하루에 두 번 이상 클렌징하면 피부가 과도하게 자극되어 건조해질 수 있습니다.
특별한 날의 클렌징: 선크림을 바른 날
선크림을 바른 날에는 더욱 꼼꼼한 클렌징이 필요합니다. 선크림에는 다량의 화학성분이 포함되어 있어, 제대로 클렌징하지 않으면 모공이 자극받아 트러블이 생길 수 있습니다. 특히, 워터프루프 선크림의 경우 땀이나 물에 잘 지워지지 않기 때문에 더욱 신경 써야 합니다.
피부를 위한다면 다음의 작은 규칙을 꼭 기억하세요!
- 부드럽게 세안하기
- 약산성 클렌징폼 사용
- 클렌징 후 보습제 사용
- 아침에도 세안하기
- 선크림 사용 후 꼼꼼히 클렌징하기